今日のブログは三輪です。

うっとうしい梅雨も、もう明ける時期これからが夏本番ですね！

暑いからと言って冷たいものばかり口にしていると、かえって体がだるくなります。

私達、介護職は体力勝負というところがあるので、夏は　１に体力　２に睡眠　３に食欲　４，５　がなくて　６に食欲　

アレ！　食べる事ばかり　（あはっ）　　暑いと食欲がなくなるという事は、私の辞書にはないです。

だからと言って、暴飲暴食にならないよう気をつけなくちゃネ　自分の体は自分が一番分かるから　　　　　かしこ

2009.07.22｜ブログ