§ストレス§
こんばんわぁ!今日も暑wwwい一日でしたね。今日は、朝早くから庭の草むしりをしました(えらい)^^すごい大きな蚊が・・・いっぱいで!!蚊に好かれてもしかたないけどねぇ~(笑)最近・・・ストレスはパワーをますばかりで(><))それに、私は昔からストレスで太るタイプで(涙)ここ3ヶ月で8㌔太ってしまいました。。。その重みで身体に危険信号が現れ困ったものです!そ・こ・で昨日からダイエットを始めました^^こうご期待!(^0^)!ストレス言葉では簡単に言えますが、本当は怖い病気の一つなんですよ。。ストレス発散なんて簡単に言うけど難しいですよね(悩)でも、ちょっと話を聞いてくれる人がいるとホットします^^この、ストレス社会、誰もがストレスを持っていると思いますが、少しずつでも誰かに話を聞いてもらったり、趣味に没頭してみたり、とにかく休みの日は眠るのも、ひとつのストレス発散かもしれないですね^^:末永でした。。
2009.09.25|ブログ